Những nguyên nhân gây ra bệnh thoái hoá cột sống

Bệnh thoái hoá cột sống được biết đến là căn bệnh gây cho chúng ta tổn thương vô cùng lớn, nó không chỉ gây ra đau đớn mà nó còn hành hạ các bệnh nhân mỗi ngày. Đa số người mắc bệnh thoái hoá cột sống đều rơi vào độ tuổi tầm 35 trở đi và nhiều nhất là người cao tuổi.

Thoái hóa cột sống cổ hoặc thoái hóa cột sống lưng là một trong những tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống do nhiều nguyên nhân khác nhau trong công việc, lao động, hoạt động, tuổi tác.

Những nguyên do gây ra bệnh thoái hoá cột sốngNhững nguyên do gây ra bệnh thoái hoá cột sống
Những nguyên do gây ra bệnh thoái hoá cột sống

Nó là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, bắt đầu bằng những hiện tượng hỏng các khớp ở các diện thân đốt, đĩa đệm ảnh hưởng tới các màng, dây chằng, dần dần về sau xuất hiện hiện tượng thoái hóa các đốt sống, gây đau vùng cổ, nhất là khi vận động vùng cổ.

Dưới đây là những nguyên nhân gây ra bệnh thoái hoá cột sống và cách phòng tránh và chữa trị.

Những nguyên nhân chính gây ra bệnh thoái hoá cột sống

Bệnh thoái hoá cột sống có rất nhiều nguyên nhân chủ quan và nguyên nhân khách quan khác nhau, nhưng chúng tôi sẽ chỉ ra một vài nguyên nhân chủ yếu như sau:

  • Do thói quen lao động, nghề nghiệp, sinh hoạt.
  • Do tuổi tác.
  • Do ngồi tư thế sai và không vận động trong một thời gian dài.
  • Do sức nặng của cơ thể.
  • Do thói quen ăn uống không khoa học, thiếu nhiều chất dinh dưỡng.
  • Do sức nặng của cơ thể.
  • Một số ít là do yếu tố di truyền.Những nguyên do gây ra bệnh thoái hoá cột sống

Những nguyên do gây ra bệnh thoái hoá cột sống. Theo các chuyên gia về xương khớp ở trường đại học Pháp cho biết rằng hầu hết những người bị bệnh thoái hoá cột sống đều là do thiếu hụt canxi, thiếu hụt Glucosamine.

Đây là thành phần chính kích thích sản xuất sụn khớp và thiếu hụt Colagen Typ II, thành phần giúp bôi trơn khớp và nghiêm trọng nhất đó là do thiếu một lượng lớn Proteoglycan.

Một trong những thành phần quan trọng có vai trò cấu tạo sụn khớp, giữ nước để làm trơn và nuôi dưỡng Collagen trong khớp.

Những yếu tố làm bệnh thoái hoá cột sống phát triển mạnh

Những nguyên do gây ra bệnh thoái hoá cột sống
Những nguyên do gây ra bệnh thoái hoá cột sống
  • Điều kiện sống khó khăn, ăn uống không đầy đủ.
  • Tập luyện thể dục, thể thao không hợp lý.
  • Thường xuyên mang, vác, đẩy, kéo các vật nặng không đúng tư thế.
  • Ngồi quá nhiều hoặc luôn luôn làm việc ở một tư thế ít thay đổi.
  • Trọng lượng quá mức cho phép khiến cột sống luôn phải gắng đỡ cơ thể.
  • Làm việc, lao động nặng quá sớm và quá sức. Ví dụ như mang vác, gồng
  • Gánh nặng từ lúc 12, 13 tuổi, khi mà khung xương còn đang trong giai đoạn phát triển, chưa định hình, hoàn thiện.
  • Thông thường, bệnh xuất hiện ở người có tuổi từ 35, 40 trở lên.
  • Thoái hoá cột sống ở nam và nữ là gần như nhau mặc dù nguyên nhân là t ương đối khác nhau ở hai giới. Nếu như ở nam giới phần lớn là do lao động nặng, chơi thể thao quá độ, thì nữ giới là do thiếu hụt canxi, hậu quả của việc mang thai và sinh nở mà không được bù đắp kịp thời và đầy đủ.

    Những nguyên do gây ra bệnh thoái hoá cột sống
    Những nguyên do gây ra bệnh thoái hoá cột sống

Trên đây là những nguyên nhân chính gây ra các bệnh như thoái hoá cột sống, gai đốt sống cổ,vv…. Từ đó chúng ta có thể thấy được rằng bệnh thoái hóa cột sống do nhiều nguyên nhân gây ra và chúng ta cần phòng ngừa và tránh tình trạng như vậy để đảm bảo rằng lứa tuổi và xương chúng ta vẫn hoạt động tốt.

Để phòng ngừa cũng như điều trị bệnh hiệu quả thì bạn cần phải thường xuyên đi xông hơi. Một tuần nên xông hơi 2 – 3 lần. Nếu như bạn quá bận không có thời gian để đến các trung tâm spa, khu xông hơi cao cấp thì bạn có thể lắp đặt máy xông hơi tại nhà, thiết kế phòng xông hơi gia đình với chất lượng cao, chi phí hợp lý.

Để biết thêm những thông tin sức khoẻ các bạn hãy truy cập website: Thietkexonghoi.com để biết thêm những thông tin về sức khoẻ.

Thân ái chào tàm biệt.

Những nguyên nhân gây ra bệnh thoái hoá cột sống 5.00/5 (100.00%) 2 votes

Xem thêm