Bạn đang quan tâm đến cách chăm sóc da mặt nhờn, mỗi khi mùa hề oi bức đến khiến da mặt bạn có nhiều nhờn, xấu, mất tự tìn khi da ngoài và giao tiếp. Các bạn cần biết, khi da bị nhờn là do nội tiết tố bên trong hoặc do chế độ ăn uống, nghỉ của bạn không điều độ.
Tuy nhiên vì bất cứ lý do gì thì các bạn cũng cần có ngay một cách chăm sóc da mặt nhờn hiệu quả ngay lúc này.
Nguyên nhân chính dẫn đến da mặt nhờn
Chất bã nhờn được bài tiết từ tuyến bã, theo cùng với nang lông, thông qua ống dẫn bài tiết chất bã nhờn ra bề mặt da. Bình thường thì sự bài tiết chất bã đều đặn sẽ giúp cho chúng ta có được một làn da mịn màng. Tuy nhiên, trong trường hợp bất thường, tuyến bã tăng cường bài tiết, tình trạng da nhờn xuất hiện.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng da nhờn như ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao chỉ là một trong số những “thủ phạm” gây nên tình trạng này.
Ngoài ra, da nhờn còn có nguyên nhân do gen di truyền, căng thẳng lâu ngày, chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, một phần do hàm lượng hormone trong cơ thể thay đổi hoặc do việc bạn sử dụng mỹ phẩm không đúng cách.
10 Cách chăm sóc da mặt nhờn
Bài viết sau đây mình sẽ chia sẻ với các bạn 10 cách chăm sóc da mặt nhờn khiến bạn mê luôn vì hiệu quả mà nó mạng lại. Hãy chia sẻ cho bạn bè và người thân khi thấy hiệu quả thần kì của 10 cách làm đẹp này mang lại nhé.
1. Cách chăm sóc da nhờn tốt nhất chính là bảo vệ da
Da nhờn rất nhạy cảm với bụi bẩn và nắng nóng, vì vậy bạn hãy cố gắng bảo vệ da bằng cách đeo khẩu trang được đã kiểm định và kính khi ra đường, để tránh ánh nắng trực tiếp và bụi bẩn gây hại cho làn da.
Hãy đảm bảo kín đáo vùng da khi ra ngoài, nhất là vào những ngày hè nóng bức này.
2. Giữ da luôn sạch chính là chăm sóc da nhờn
Rửa mặt thường xuyên 2,3 lần mỗi ngày hoặc nhiều hơn là cách tốt nhất để lấy đi bụi bẩn, dầu nhờn trên da và tránh được sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu có thể thì ban ngày bạn nên dùng giấy thấm nhờn để hút bớt lượng chất nhờn tiết ra trên bề mặt da.
Chú ý: chỉ lên rửa mặt với nước sạch, nước ấm, nước muối loãng hay các loại sữa rửa mặt có thành phần từ tự nhiên. Tránh rửa mặt thường xuyên với các sữa rửa mặt, nước rửa có chứa kẽm và chất tẩy mạnh.
3. Hạn chế trang điểm
Trời oi nóng, nắng và khói bụi sẽ làm các lớp trang điểm bết dính trên khuôn mặt. Nếu không sử dụng các cách tẩy trang cẩn thận, đây sẽ là 1 trong những tác nhân chính khiến da bị lão hóa, không thoát được chất nhờn và gây ra hiện tượng da nhờn, nổi mụn mủ…
4. Luôn dùng khăn sạch để thấm nhờn vầ vệ sinh mặt
Gia đình, bạn bè hay mọi người có thể nghĩ bạn điệu đà quá mức nhưng có hề chi! Bạn chỉ nên dùng khăn sạch để lau khô mặt, khăn giấy hay khăn vải không quan trọng, quan trọng là mặt bạn hết nhờn và trông đáng yêu hơn.
Chú ý: khăn phải sạch, khăn tắm thường dính dầu, lotion và xà phòng nên nếu bạn dùng lại để lau cơ thể thì không sao, nhưng sẽ có vấn đề nếu dùng để lau mặt.
5. Hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ
Bạn nên hạn chế ăn nhiều thức ăn chứa nhiều chất béo, vì chúng càng kích thích tuyến dầu trong da sản xuất ra nhiều hơn. Điều này gây ra tình trạng da nhờn và lỗ chân lông. Nên tăng cường ăn rau xanh, trái cây và uống nhiều nước để da bạn được giải độc tốt nhất.
6. Nước hoa hồng là cách chăm sóc da nhờn
Nước hoa hồng giúp cân bằng độ PH tự nhiên cho da và khiến lỗ chân lông thu nhỏ hơn, sử dụng nước hoa hồng sẽ giúp da bạn giảm nhờn đáng kể đó nhé.
7. Dùng món ăn, thức uống hàng ngày
Các loại thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày có tác động đáng kể đến làn da và mái tóc của bạn. Khi đã bước mùa khô nóng cũng là thời điểm bạn cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ ăn của mình. Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh… chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho bạn dễ bị mụn và nhờn nhiều hơn.
Khi da bạn đã bị nhờn thì tuyệt đối không nên sử dụng các đồ ăn như trên. Thay vào đó bạn nên bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh (rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt…), ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài…
Mời bạn tham khảo thêm 5 Cách làm đẹp da mặt tại nhà không thể bỏ qua
8. Uống nhiều nước
Nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và làm da mất đi độ ẩm cần thiết, đặc biệt là tăng chất nhờn. Vì vậy, bạn nên tăng cường hấp thụ nước bằng cách uống khoảng 2 đến 3 lít nước mỗi ngày vào mùa hè này, cũng như tiêu thụ các món ăn dạng lỏng như canh, súp, uống nước ép hoa quả ít đường, nước dừa tươi, hoa quả tươi…
9. Đắp mặt lạ trái cây
Các loại mặt nạ dưỡng da rất cần thiết khi thời tiết oi bức và nhiều nắng. Bạn nên áp dụng chúng mỗi tuần một lần để giúp hấp thụ bớt lớp dầu thừa, loại bỏ tạp chất, làm mát và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.
Có rất nhiều loại mặt nạ tự nhiên rất tốt cho da nhờn khi trời nắng nóng. Bạn có thể dùng táo nghiền trộn với 3 thìa mật ong, hoặc trộn 1 quả chuối với 1 thìa mật ong, 1 thìa cà phê nước chanh thoa đều lên mặt. Để khô trong 20 phút và rửa sạch bằng nước, khăn ấm nhằm loại bỏ bớt chất dầu, bã nhờn quá mức trên da.
