Máy xông hơi gia đình tiện dụng, có thể sử dụng bất cứ lúc nào tại nhà giúp trị nhức mỏi, giảm căng thẳng và giảm cân hiệu quả. Xông hơi là phương pháp đơn giản, nhưng rất hiệu quả bởi khi xông hơi các tác động của hơi nóng sẽ giúp các mạch máu ngoại biên giãn ra, giúp máu lưu chuyển tốt hơn, cũng như thải những chất cặn bã trong tuần hoàn huyết, thông qua tuyến mồ hôi ra ngoài.
Kết hợp với thảo dược thiên nhiên cùng nhiều hương liệu giúp bạn thoải mái, thư thái, làm đẹp da, săn chắc cơ thể và phục hồi sức khỏe sau những giờ làm việc mệt mỏi căng thẳng.
Xem thêm: Tác dụng, lợi ích của xông hơi.
Sử dụng máy xông hơi gia đình chính là bí quyết giảm cân an toàn và hiệu quả. Việc giảm cân luôn là một vấn đề khó khăn đối với các bạn đang bị béo phì. Có rất nhiều phương pháp để giải quyết vấn đề này như: chạy bộ, chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục đều đặn… Và một phương pháp quan trọng không kém, ít mất thời gian, sức lực và đảm bảo an toàn chính là xông hơi giảm cân.
Y học thế giới đã chứng minh được rằng liệu pháp xông hơi bằng thảo dược là giải pháp có thể giúp chị em duy trì vóc dáng thon gọn và có một làn da đẹp mà không mất quá nhiều thời gian. Chỉ với 30 phút ngồi trong phòng xông hơi, các bạn đã có tác dụng và tiêu hao năng lượng bằng 2 giờ chạy bộ. Chính vì vậy xông hơi chính là phương pháp giản cân, cải thiện vóc dáng tốt nhất cho mọi người. Đặc biệt là chị em phụ nữ, những người luôn cần có một vóc dáng đẹp, dịu dàng và tươi trẻ hơn.
Ưu điểm vượt trội của phương pháp xông hơi giảm cân đó là giúp thư giãn hiệu quả, cải thiện tình hình trao đổi chất trong cơ thể và giúp cơ thể đốt cháy năng lượng nhanh, hạn chế sự tích tụ mỡ thừa. Khi duy trì xông hơi tại nhà đều đặn mỗi tuần, bạn giảm được 2 – 3 kg một tháng, vòng eo giảm ít nhất 2 cm.
Điểm nổi bật của phương pháp xông hơi giảm cân là: không đòi hỏi bạn phải vận động quá nhiều, cũng không yêu cầu bạn phải có một thực đơn giảm cân ăn kiêng khắt khe. Bạn chỉ cần ngồi trong phòng xông hơi có nhiệt độ cao và thực hiện các bước đơn giản kết hợp giữa xông hơi và massage bấm huyệt được coi là một cách giảm béo tuyệt vời. Không những vậy xông hơi còn giúp bạn thư giãn, tẩy độc cho cơ thể khiến cơ thể bạn khỏe mạnh và sảng khoái hơn.
